用休眠方式关机的好处
关机：操作系统结束所有程序，保存应该保存的东东，关闭windows，关闭电源。重新启动时得重新初始化所有硬件软件。好处是干净，坏处的对机器慢的来说，得等。。休眠：操作系统将当前windows的内存写入硬盘，然后关闭电源，再次启动时直接从硬盘读取数据到内存，复原休眠时的状态。好处是：休眠及启动的速度快，随时休眠，保存当前的工作状态，不用担心数据丢失。
关机和休眠是不一样的.他们关机的起点不同.
关机是把你所有运行的程序都关闭并且等待计算器终端答复后,才关机,时间长,下次开机时,得重新启动所有程序并等待服务器终端得回复,同样影响开机速度.
休眠则是在你目前系统状态下得关机,因此时间短,而且下次开机时很快恢复到你上次关机时的状态,加快了电脑启动的速度.相同点是都彻底断电,不耗电.因此建议你关机时在关机下拉选择中用"休眠"的方式来关.
短暂离机时(少于1小时),选用待机"。
1、显屏关闭,减少再次启动对显屏的损害；
2、主机以最低耗电量启动着并保持你离机时的状态,回来后清点鼠标,即恢复正常.
再作一下详细说明:
1关闭显示器-显屏不亮了,但主机依然工作.
2关闭硬盘-关闭主机
3,系统休眠-显屏和主机全关闭不消耗电能,但保持你原电脑关机时得状态,下次开机很快恢复到你上次使用的状态.推荐用此方式关机.
4.待机-短时间离机,(一小时以内或更少的时间),显屏关闭但主机以最低电量消耗启动着,而且仍保留你离机试得状态,用时鼠标一点或随意按一个键,显屏又亮了,很快就可以继续操作了.
连续两天用,当然用休眠了,就是平时也应用\'休眠\'.我就一直用休眠\"关机,效果很好,不信你试下!用休眠和关闭硬盘就不能继续下载了,除非只关显屏或不动,其实现在的下载工具,这次下载未完,下次开机时,可以接着来,一点不误事.
休眠功能的特点
与普通开机过程比较，休眠状态有以下的特点：
1.可以随时进入休眠状态，无须将所有工作储存起来，并关闭一个又一个的应用软件。因为休眠所保存的是当前的“状态”，所有打开的程序、设置及窗口排列等都不会改变。
2.开机和关机的过程很快，相对正常关机和开机，休眠到硬盘（STD）至唤醒所需的时间可以快20%以上，而休眠到内存（STR）的关机和开机过程只需5秒钟。
3.对笔记本电脑来说，当电池即将耗尽而又不能得到外接电源补给的时候，迅速进入休眠状态是保证当前工作不会丢失的唯一自保方法。
绝大多数笔记本电脑同时支持多种电源管理模式，通常当用户在Windows中选择“Standby”或者按下电源开关，就会进入Suspend状态。而当用户合上屏幕，则会进入Hibernate状态。当然，不管使用哪种模式，即使电脑不进入休眠或待机状态，我们都可以设置当某种设备闲置一定时间后就自动关闭，以便省电。
只要大家充分了解和应用电脑的休眠功能，既能达到省电的目的，又可以让电脑在开机和关机时更加迅速，减少对电脑的损害,如此能达到一举多得的功效何乐不为？
另参：[原创] Windows XP 怎样启用休眠功能？ 開使用電腦時我都適用休眠關機
自從某一天突然無法喚醒它
逼得我只好重新啟動
無奈
從此就與"休眠"絕緣了
未來計畫買筆電
屆時用此方對比電來說
應該是最省電了! 休眠无法唤醒往往有软件或硬件方面的具体原因，排查一下一般都可以解决。
目前困扰我最多的就是我的笔记本的休眠速度特别慢，需要一分多钟，等得很急人。 本帖最后由 shihmei 于 2009-3-29 01:56 编辑
管理員說話很矛盾
既然已經按休眠鍵
為何還要等? 等啥? 關電源嗎?
矛盾~真矛盾~http://img.photobucket.com/albums/v239/andyuan/haku68.gif 管理員說話很矛盾
既然已經按休眠鍵
為何還要等? 等啥? 關電源嗎?
矛盾~真矛盾~http://img.photobucket.com/albums/v239/andyuan/6-4.gif 从按休眠键到休眠完成是有一个进度条的，正常情况下应该10秒钟以内就自动断电了，我的台式机是没有问题的，但我的本本进度条走得很慢，重装系统后还是慢，不知道 什么原因。 我从电源管理中设置完成后,为什么没有休眠按钮? 回复 7# 好想去看海
当我们单击开始菜单中的“关闭计算机”时，关机界面中并不会显示“休眠”按钮，而是仅显示如图1所示的待机、关闭、重新启动这三个按钮。如果你希望在关闭计算机时显示“休眠”的按钮，需要同时按下键盘上的Shift键或H键，此时原来的关机界面中的“待机”按钮会自动更改为“休眠”按钮。
我们也可以通过下帖方法生成独立的休眠按钮：
为 Windows XP 的关闭计算机界面增加“休眠”按钮 学习................................
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